Ζαχαρούλα Γαϊτανάκη: ΤΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΨΩΜΙ
Στο τραπέζι να υπάρχει το ψωμάκι
κάθε μέρα και θα έχουμε γιορτή,
αν στα πιάτα μας θα βρίσκουμε φαγάκι
θα ΄ναι τότε συνοδεία ιδανική. 
Να εκτιμούμε όσα έχουμε στο σπίτι
και ας είν’ ένα καλύβι φτωχικό.,
απ’ τα ψίχουλα ας τρώει και το σπουργίτι,
που ‘χει φτιάξει στο φεγγίτη σπιτικό.
Στο τραπέζι να υπάρχει το ψωμάκι,
λίγο μέλι, σε μια φέτα ν’ απλωθεί.
Να χορταίνει η φαμελιά ζεστό φαγάκι
και στο Θεό μια προσευχή ας ειπωθεί...
[«Bread with honey and cheese», painting by Y. Wang.]
Ο ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ, ο δέκατος μήνας του χρόνου, έχει τα δικά του χρώματα, τις ομορφιές και τις γεύσεις του, τα υπέροχα λουλούδια του (κυκλάμινα, χρυσάνθεμα, κρινάκια), μυρωδιές από το νοτισμένο χώμα και τα πεσμένα φύλλα… Φέρνει τη συγκομιδή των σταφυλιών από τις κληματαριές των σπιτιών, το μάζεμα των ροδιών, των καρυδιών, των μύγδαλων και φουντουκιών, των μήλων και της κολοκύθας… Με κυρίαρχη τη γιορτή του Αγίου Δημητρίου αλλά και την Επέτειο του ΟΧΙ στην πατρίδα μας, τούτος ο μήνας αφήνει έντονο το αποτύπωμά του στου φθινοπώρου την εποχή και μας καλεί να αφιερώσουμε χρόνο στο σπίτι μας και στις ετοιμασίες για τον χειμώνα που γρήγορα θα έρθει κι αυτός. Οι λατρεμένες – για μένα – βροχερές του μέρες (που ελπίζω να είναι αρκετές), δίνουν την ευκαιρία για ένα απολαυστικό ζεστό ρόφημα και το διάβασμα ενός καλού βιβλίου, παρακολουθώντας τη βροχή να κυλάει στο τζάμι. Μαγεία… 
Το ΧΡΥΣΑΝΘΕΜΟ, το ωραίο αυτό εποχικό φυτό, με τα υπέροχα λουλούδια του, θεωρείται σύμβολο της χαράς και της αισιοδοξίας. Τα Αγιοδημητριάτικα όπως είναι αλλιώς γνωστά στη χώρα μας, ομορφαίνουν τα σπίτια μας, μάς κερδίζουν με τα πολλά τους χρώματα, το απαλό άρωμά τους και κάνουν αισθητή την παρουσία τους ως το κατεξοχήν φυτό του Φθινοπώρου. Μια θεωρία μάλιστα υποστηρίζει, ότι αν κάποιος θέλει να είναι ευτυχισμένος στη διάρκεια της ζωής του, αρκεί να φυτέψει πολλά χρυσάνθεμα στον κήπο του… 
Ζαχαρούλα Γαϊτανάκη: ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΗ ΘΑΛΠΩΡΗ
Ανάψανε τα τζάκια και οι στόφες,
γεμίσανε τα σπίτια θαλπωρή,
την ομορφιά της φύσης και τα δώρα
του φθινοπώρου, ο καθένας ας χαρεί… 
[«FIREPLACE», painting by Gleb Goloubetski.]
«Ένα όμορφο φθινοπωριάτικο απόγευμα, ανοίξτε το σπίτι σας και υποδεχθείτε πρόσωπα αγαπημένα, συγγενείς ή φίλους, για να τους προσφέρετε της φιλοξενίας σας τα δώρα στον δικό σας προσωπικό χώρο. Ακόμα και σ’ αυτούς τους δίσεκτους – για όλους μας – καιρούς, μπορούμε να μαζέψουμε λίγα λουλούδια από τον κήπο ή τις γλάστρες μας για να στολίσουν σ’ ένα βάζο το τραπέζι μας, να φτιάξουμε ένα ζεστό ρόφημα, λίγα κουλουράκια, ένα εύκολο γλύκισμα και να μοιραστούμε κάποιες ανέμελες στιγμές με πολύ οικείους σε μας ανθρώπους. («SUNDAY TEA TIME», painting by Stephen Darbishire.] 
Μια όμορφη ιδέα για μια καλύτερη ζωή στην πόλη μας, στη γειτονιά μας ή στο χωριό μας, είναι οι υπαίθριες μικρές δωρεάν ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΕΣ, πολύ διαδεδομένες σε χώρες του εξωτερικού όπως η Αγγλία, το Βέλγιο, ο Καναδάς και οι ΗΠΑ. Πρόκειται για ένα καλαίσθητο κουτί γεμάτο με βιβλία που ο καθένας μπορεί να δανειστεί από αυτό ένα ή δύο βιβλία και να επιστρέψει κατόπιν ένα ή δύο βιβλία ώστε η βιβλιοθήκη να έχει πάντα υλικό. Με σύνθημα «Πάρε ένα βιβλίο τώρα, επέστρεψε ένα βιβλίο αργότερα», οι μικρές αυτές βιβλιοθήκες, αποτελούν μία μικρή όαση πολιτισμού. Τι λέτε; Δεν το εφαρμόζουμε και στην πατρίδα μας; Ένα βιβλίο είναι πάντα μια καλή παρέα, ιδίως αυτή την εποχή της κρίσης. A beautiful idea for a better life in our city or our village –> LITTLE FREE LIBRARY: «It is a box full of books where anyone may stop by and pick up a book (or two) and bring back another book to share. Ιt’s a «take a book now, return a book later»gathering place. This is a good idea for our country, too.
Και αυτή την εποχή, τα πουλάκια χρειάζονται την φροντίδα μας: λίγους σπόρους, νεράκι, ένα μικρό σπιτάκι να ξεκουραστούν λίγο… Don’t forget to feed the birds this Autumn. You can help them with food, water and a small house (nest) on the trees. [Painting by S. Visser, 2007.]
Βιβλία, σημειώσεις, ένα φλιτζάνι καλός καφές ή σοκολάτα. Πιάνει δουλειά ο ποιητής για να μην χαθεί της έμπνευσής του το ερέθισμα, να γίνουν οι στίχοι του της ζωής υμνητικό τραγούδι… Books, notes, a cup of good coffee or chocolate. The poet got to working, not to lose the stimulus to his inspiration, to make his verses a song of life.
[«Accountant, typerwriter, office» by Mike Savad.]
ΣΤΟ ΜΙΚΡΟ ΜΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟ Στο μικρό μου γραφείο στίχους γράφω με βιάση
και ιστορίες σχεδιάζω λίγο πριν να βραδιάσει.
Για τις πίκρες του κόσμου, τις χαρές, τα όνειρά του,
θε να γράψω για όσα έχει μες στην καρδιά του.
Στο μικρό μου γραφείο, που ‘ν’ λιμάνι, θ’ αράξω,
μια ιστορία, ένα ποίημα, εμπνευσμένα να γράψω.
Και σαν έρθει η νύχτα, θα μιλήσω γι’ Αγάπη,
για του κόσμου τους πόθους, για το γέλιο, το δάκρυ…
ΖΑΧΑΡΟΥΛΑ ΠΑΝ. ΓΑΪΤΑΝΑΚΗ
Enjoy your life! Find a reason to smile becuse when you smile, you feel good.
Απόλαυσε τη ζωή σου! Βρες έναν λόγο να χαμογελάς, γιατί όταν χαμογελάς, νιώθεις καλά.
Παρακολουθώντας το νερό να κυλά, ηρεμεί το σώμα σου και γαληνεύει η ψυχή σου. Έτσι, άσε να κυλήσουν και να απομακρυνθούν από τη ζωή σου οι δύσκολες στιγμές, οι αρνητικές σκέψεις, οι άχρηστες επιθυμίες. Κοντά στη φύση, γίνε ένα μ’ αυτήν και βρες ξανά τον εαυτό σου, την υγεία σου, την ισορροπία μέσα σου…
Watching water flowing, calms your body and your soul. So, let flow and be removed from your life the difficult moments, the negative thoughts, the useless desires. Close to nature, find again yourself, your health, your inner equilibrium…
Για την συνεχή ενημέρωσή σας σχετικά με τις δραστηριότητες της
Ζαχαρούλας Γαϊτανάκη, επισκεφθείτε την σελίδα:
For continual information about Zacharoula Gaitanaki, visit the page:
«Ο καθένας με την Τέχνη του και την έμπνευσή του: ο Ποιητής με την πένα του θα γράψει στίχους, ο Συνθέτης θα τους ντύσει με την κατάλληλη μελωδία, ο Τραγουδιστής θα τους τραγουδήσει με την ωραία του φωνή και ο Ζωγράφος θα αποτυπώσει σ’ έναν πίνακα την ομορφιά και τα μηνύματά τους. Τι ευλογία!» Everyone with his art and inspiration: the Poet with his pen will write verses, the Composer will clothe them with the appropriate tune, the Singer will sing them with his beautiful voice and the Painter will portray in his painting the beauty and their messages. What a blessing!
«Μια κουταλιά ποίησης σήμερα, / κάνει την καρδιά και το μυαλό / χαρούμενα, θερμά, νεανικά, πλούσια.» (Toshimi Horiuchi, Ιαπωνία – ελλην. απόδοση: Ζ. Γ.)
Dear friends poets & writers, send me your books for critic, your poems to «The poem of the week», your comments, ideas and thoughts to the page «My friends’ corner». Send me too, your photos & your paintings (by e-mail) to the page «My favorite photos». Send your books and your letters to: ZACHAROULA GAITANAKI ZONI Dimou Megalopolis 222-00 Arcadia Greece. Thank you very much.
